友楽整体のブログ

トイレが汚いと便秘になりやすい⁉

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美しく健康な体づくりをお手伝い!

武豊町の友楽整体 伊東義明です(^^)/

トイレが暗く汚いと、その不快感を避けるために脳が腸の働きを鈍くして、便秘がちになることがあります。

逆に、トイレが明るく清潔で美しいと、脳が腸の働きを活発にさせて、便秘が解消しやすくなります。

もちろん、それがすべてではなく、善玉菌や食物繊維、睡眠時間なども影響しますが、トイレの清潔感に心当たりがある方は、試しにトイレ掃除を徹底的にやってみてはいかがでしょうか!

それに、トイレにはそれはそれはキレイな女神様がいて、毎日キレイにしたら女神様みたいにべっぴんさんになれるみたいだしねwink

健康とダイエット   2024/11/21   yurakuseitai
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