友楽整体のブログ

美しく健康な体づくりをお手伝い！

武豊町の友楽整体 伊東義明です(^^)/

鉄分は、血液の中で酸素を運ぶ赤血球にとって大切な栄養素

鉄分が不足すると脳に十分な酸素が行き届かなくなることで体温調節がうまく出来なくなって、口の中が乾いたり、暑さを感じるようになるそう(*_*)

氷を無性に食べたくなる人は、鉄分不足による貧血の可能性があり、気を付けなはれ(^_-)-☆