友楽整体のブログ

美しく健康な体づくりをお手伝い！

武豊町の友楽整体 伊東義明です(^^)/

1口30回噛むことで、良いことがたくさんあります。

• 食欲をコントロールできてダイエットに役立つ！
• 幸せホルモンが分泌されて幸福度が上がる！​​
• 若返りホルモンが分泌されて若返る！
• リフトアップ効果が期待できる！
• 食品添加物を解毒してくれる！
• 頭の回転が良くなる！

一口一口味わいながらよく噛んで食べましょう！